孩子做事容易“走神”“三分热度”“开小差”等等这类都是“做事不专心”的表现。不少孩子有这类不好的的表现,不只表目前学习上,也表目前其它不少事情上。就像父母说的“做任何事都不专心”。这不是夸张的说法,的确没培养“注意力集中“的孩子基本上做事都会不专心”。这让不少爸爸妈妈非常焦急,这种心情可以理解。那不认真的孩子如何教育?
1、给孩子树立一个榜样
大家可以通过讲故事的方法帮助孩子树立榜样,比如艾萨克.牛顿是一个很专注的人他在实验室里面,为了做实验,居然把手表放在水里面煮了,他一个人浑然不知,也因此错过了和女友的约会而失去了女友。
再如王羲之也是一个学习专注的人。王羲之小的时候练字十分刻苦,据了解他练字用坏的毛笔堆成了一座小山,大家称之为笔山,他家旁边的水池用来洗毛笔,后来水池的水都变黑了,让人们称为墨池。
2、帮助孩子掌握拟定计划
你可以告诉孩子,无论是学习还是做事,都不要把注意力过分放在整个事情上,而应该先拟定一个切实可行的计划,并把计划分为若干个小段,每一个小段都有一个目的,大家一个一个的目的完成,如此孩子既获得了收获感,也培养了专注力。
3、帮助孩子集中注意力
学过心理学的人都了解注意力会分散的,譬如大家一边看电视,一边嗑瓜子,还能一边聊天,如此做大家的注意力如何会集中呢?所以古人说的好“食不言寝不语”是有肯定道理的,该做什么就做什么,不要分心。因此大家要告诉孩子,不管做什么事情都不要同时做两件或两件以上的事,而应该一件一件的完成,培养孩子集中注意力。
培养孩子注意力的办法
第一,打造好的环境,降低干扰。孩子的无意注意占主导,容易受外面干扰,所以在他们做事的时候尽可能降低干扰,譬如不要边看电视边吃饭。
第二,父母的伴随。孩子缺少有意注意的自觉性,所以父母最好伴随在身边,准时提醒孩子专注于目前的事情,这个过程也是亲子教育的过程。
第三,借助孩子的兴趣间接用途到目前该做的事情上。这符合心理学上的普雷马克原理,譬如需要孩子先完成该做的事情才能玩他喜欢的乐高。
第四,多给孩子鼓励。孩子做事情的动机主要来自附属内驱力,也就是父母的表彰和鼓励是孩子做一件事的主要动力,当他有动力做一件事的时候,注意力是很容易集中的,所以父母不要吝啬鼓励,当然这要在孩子做对了事情的首要条件下,不然就变成了滥用。